In diesen Stunden widme ich mich ganz Ihren Bedürfnissen. Zusammen entwickeln wir eine passende Übungspraxis. Angepasst an Ihren Zeitrahmen, Lebenssituation, körperliche Befindlichkeit. So ist es für Sie möglich, die Yogapraxis regelmäßig in Ihren Alltag zu integrieren.
Voraussetzung dafür ist die Bereitschaft zum eigenständigen, regelmäßigen Üben zu Hause.
Einzelstundentermine finden nach Absprache statt.